Những ly rượu, bia trong những buổi gặp mặt dễ khiến bạn say xỉn, không những thế còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Thậm chí, có thể gây nguy hiểm đến tính mạng nếu uống quá nhiều. Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên biết cách giải rượu bằng một số loại nước như nước dừa, nước gừng, nước đậu xanh .... Dưới đây là một số loại thức uống giải rượu nhanh mà Nông Sản Dũng Hà chia sẻ bạn nên tham khảo.
1. Nước gừng - thức uống giải rượu thần thánh
Vị gừng có tính nóng có tác dụng chống say và giải rượu rất hiệu quả. Vì gừng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn. Từ đó làm tan nhanh chất cồn trong cơ thể. Bạn có thể cho một thìa nhỏ mật ong vào nước gừng nóng để rượu nhanh hấp thụ và giúp giải rượu.
Cách làm nước gừng giải rượu hiệu quả
Bạn cần chuẩn bị một củ gừng tươi khoảng 60 gam, 50ml nước, 1 lát chanh và một chút mật ong.
Đầu tiên, bạn rửa sạch gừng, thái lát mỏng cho vào nồi, thêm nước và đun sôi trong 7 phút. Sau khi thấy nước sôi, bạn tắt bếp và lọc lấy nước cho vào cốc, bỏ bã. Để nước nguội rồi vắt thêm nước cốt chanh vào ly nước gừng. Thêm 1 thìa cà phê mật ong rồi khuấy đều và thưởng thức. Với thức uống giải rượu này, các triệu chứng đau đầu, buồn nôn sẽ được cải thiện nhanh chóng.
>>>>> Có thể bạn quan tâm:
TỔNG HỢP BÍ QUYẾT SỬ DỤNG MẬT ONG RỪNG ĐỂ LÀM ĐẸP, BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA?
2. Thức uống giải rượu tại nhà - nước cóc ép
Cóc là một loại trái cây chứa nhiều vitamin C, sắt và các chất dinh dưỡng khác. Vì vậy, nước ép từ quả cóc được coi là thức uống giải rượu hiệu quả. Chúng có thể giúp khử mùi rượu, giảm đau đầu, chóng mặt khi say.
Cách làm nước ép cóc để giải rượu
Đầu tiên bạn gọt vỏ, dùng dao cắt thành từng miếng rồi cho vào máy ép trái cây. Nên cho một chút muối để bớt vị chua. Đổ nước ép cóc ra cốc ra uống luôn để cải thiện các triệu chứng say rượu, bia
3. Uống nước ép cà chua để giải rượu, bia
Cà chua chứa nhiều vitamin C, glutathione và các chất dinh dưỡng khác trong cà chua chín giúp giải rượu nhanh chóng và còn có khả năng giải độc cao.
Cách giải rượu, bia bằng nước ép cà chua
Đầu tiên, bạn cắt bỏ cuống, cắt cà chua thành từng phần tư rồi cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn cho đến khi nhuyễn. Khi nước ép được, bạn cho đường và một chút muối vào.
Chỉ với 300ml nước ép cà chua, cơn đau đầu, mệt mỏi do say rượu sẽ từ từ biến mất.
>>>>> Bài viết được yêu thích:
4. Nước đậu xanh
Đậu xanh chứa nhiều kali, ít natri, có vị ngọt, tính mát giúp thanh nhiệt, giải độc. Vì vậy, người ta thường sử dụng nước đậu xanh giải rượu rất nhanh chóng và hiệu quả.
Cách thực hiện thức uống giải rượu từ đậu xanh
Bạn lấy một lượng đậu xanh vừa đủ, rửa sạch bằng nước ấm. Sau đó bạn xay nhuyễn và pha với nước sôi để uống.
Sau khi nhậu nhẹt uống một cốc nước đậu xanh giải rượu sẽ giúp bạn không còn cảm giác mệt mỏi vào sáng hôm sau.
Xem thêm:
5. Nước ép bưởi là thức uống giải rượu hiệu quả
Bưởi chứa nhiều chất xơ, là thực phẩm giàu vitamin C, vitamin B2, vitamin P và các nguyên tố vi lượng như canxi, kali, sắt… nên giã nhuyễn, giải độc rất hiệu quả, giúp nhanh tỉnh táo. chống nôn hiệu quả.
Cách làm nước ép bưởi giải rượu
Bưởi lột sạch vỏ, bỏ hạt và cắt bỏ phần cùi trắng để nước bưởi không bị đắng. Tiếp theo, bạn cho các múi bưởi vào máy xay sinh tố, thêm một chút nước rồi xay cho đến khi cùi bưởi nát hoàn toàn. Cuối cùng, cho nước bưởi vào ngăn mát tủ lạnh ít nhất nửa tiếng trước khi dùng.
6. Nước chanh muối
Chanh đã được coi là thần dược giải rượu vì trong chanh có nhiều vitamin, muối giúp dạ dày kích thích tiêu hóa rất nhanh chất cồn trong rượu, bia. Tết này, đừng quên tích trữ nhanh chanh trong tủ lạnh để giải rượu nhé!
7. Nước trà xanh giải rượu cực hiệu quả
Nước trà xanh cũng là một loại thức uống giúp giải ngộ độc rượu rất là tốt, bởi vì trong trà xanh có chất axit tanic khử được chất cồn ở trong rượu, uống trà xanh sẽ giúp bạn chống lại cảm giác say và nhanh chóng tỉnh táo.
Tóm lại
Các thức uống giải rượu trên vô cùng hiệu quả mà cách làm cũng đơn giản. Chúng sẽ mang lại hiệu quả tức thì nên bạn không cần lo lắng về tình trạng đau đầu hay nôn mửa mỗi khi uống. Đặc biệt, hãy nhớ uống rượu bia có chừng mực. Dẫu biết rằng có những ly rượu không thể từ chối. Nhưng cần khéo léo, không nên uống quá nhiều để tránh những tác hại về sau nhé!
