Chế biến trứng bắc thảo như thế nào tốt cho sức khỏe

 Trứng bắc thảo không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn trứng đúng cách.

Hãy cùng tham khảo cách làm trứng bắc thảo đơn giản tại nhà nhé!

Thông tin về trứng bắc thảo

Cách sử dụng trứng bắc thảo?

Trứng bắc thảo có thể được ăn trực tiế không cần nấu chín.

Nhiều người phân vân liệu trứng bắc thảo có phải luộc chín không? Câu trả lời là không. Do trong quá trình tạo ra trứng bắc thảo, người ta đã ủ và lên men cho trứng dưới lòng đất từ ​​3 – 5 tháng nên thực chất đã chín.

Vì vậy, trứng bắc thảo có thể bóc vỏ và được ăn ngay. Hoặc dùng để chế biến nhiều món ăn ngon mà không cần đun sôi. Nhưng theo khẩu vị của mỗi người, nếu bạn thích ăn trứng chín hẳn thì nên luộc trong khoảng 15 phút. Chú ý nên để lửa nhỏ khi đun trứng để trứng không bị vỡ khi luộc.

>>> Xem chi tiết cách làm trứng bắc thảo Tại đây

Nên ăn bao nhiêu trứng bắc thảo

Sau một thời gian dài ủ và lên men, thành phẩn dưỡng chất trong trứng bắc thảo bị biến đổi nhiều khiến không ít người không biết mình nên ăn bao nhiêu quả trứng là đủ. Tốt nhất mỗi tuần chỉ nên ăn 3 – 4 quả.

Thời điểm ăn trứng bắc thảo tốt nhất

Nếu đang tìm hiểu ăn trứng vào thời điểm nào thì bạn có thể yên tâm rằng dù bạn ăn trứng vào thời điểm nào trong ngày vẫn đảm bảo được đầy đủ lượng dinh dưỡng. Hãy sử dụng trứng bắc thảo để chế biến nhiều món ăn thơm ngon và lạ miệng cho gia đình bạn.

Bà bầu ăn được trứng bắc thảo không?

Khuyến cáo phụ nữ mang thai, trẻ em nhỏ và người già không nên ăn trứng bắc thảo. Do hệ tiêu hóa yếu nên nếu ăn nhiều trứng này dễ bị rối loạn tiêu hóa.

Cách chế biến món trứng bắc thảo thành các món ăn ngon, bổ dưỡng

Món ăn ngon ở trứng bắc thảo: Có rất nhiều cách để làm món trứng bắc thảo ngon tại nhà. Nếu bạn chưa biết cách chế biến các món ngon với trứng thì hãy bổ sung vào thực đơn 8 món sau đây để trổ tài bếp núc nhé.

>>> Bài viết liên quan: TOP ĐẦU DANH SÁCH CÁC LOẠI THỰC PHẨM SẠCH CHO BÀ BẦU

Cơm chiên trứng bắc thảo

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 3 quả trứng bắc thảo

• 1 bát cơm nguội

• 3 xúc xích

• ½ củ hành tây, 100 g đậu Hà Lan, 1 củ cà rốt, 1-2 củ hành lá

• Hành khô băm nhỏ, ướp gia vị

Thực hành món cơm rang trứng bắc thảo

B1: Sơ chế nguyên liệu

Bóc vỏ hành tây và cà rốt

Rửa các thành phần

Cà rốt thái sợi, hành tây bỏ vỏ, đậu hà lan làm sạch. Đem tất cả thải hạt lựu nhỏ. 

Xúc xích thái miếng vừa ăn.

Hành lá bỏ rễ, cắt khúc nhỏ.

Cắt quả trứng bắc thảo thành 4 miếng.

B2: Sử dụng trứng bắc thảo để làm cơm chiên

Đặt chảo lên bếp rồi cho dầu ăn vào đun nóng. Phần hành khô đã đập dập, cho vào phi thơm, vàng khoảng 1 phút.

Cho xúc xích vào chảo và chiên trong khoảng chừng 2 phút.

Cho cơm vào đảo đều, thâm gia vị. Sau đó cho các nguyên liệu còn lại vào xào cùng. Nếm thử và điều chỉnh lại gia vị vừa ăn.

Cuối cùng cho trứng vào chiên chín tới thì tắt bếp.

B3: Hoàn thành

Múc cơm chiên trứng ra đĩa, rắc chút hành lá thái nhỏ lên trên và thưởng thức.

>>> Món ăn giàu dinh dưỡng từ ngô bao tử: https://kinggroup.info/mon-an-tu-ngo-bao-tu.html

Canh trứng bắc thảo

Súp trứng bắc thảo là một món ngon hấp dẫn. Với cách làm đơn giản, giàu dinh dưỡng.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 3 quả trứng vào thảo quả.

• Cà chua chín 3 quả

• Hành lá, rau mùi

• Hành khô

• Gia vị

Thực hành nấu canh trứng bắc thảo

B1: Sơ chế nguyên liệu

Hành lá và rau mùi rửa sạch rồi thái nhỏ.

Cà chua rửa sạch bổ múi cau.

Bóc vỏ hành khô và cắt thành từng lát mỏng.

Bóc vỏ trứng và cắt thành 4 miếng vừa ăn.

B2: Nấu canh trứng bắc thảo

Bắc xoong lên bếp, phi hành cho thơm rồi đổ cà chua dã thái nhỏ vào xào cùng.

Cho một lượng nước thích hợp vào nồi, nêm nếm gia vị.

Đun sôi nước khoảng 1-2 phút, sau đó cho trứng vào nồi. Giảm nhỏ lửa, đun thêm khoảng 1-2 phút rồi tắt bếp.

B3: Tận hưởng

Đổ súp trứng ra bát, thêm hành lá và rau mùi.

Dùng với cơm nóng hoặc canh bún.

Có rất nhiều cách để làm món trứng ngon tại nhà. Canh trứng bắc thảo là một trong những món ăn vặt ngon và độc đáo.

Canh cua trứng bắc thảo

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Thêm 3 quả trứng

• 200g thịt cua

• Nước hầm xương 1kg

• Ức gà 100 g ( Thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích ăn hàng ngày. Xem chi tiết )

• 2 quả trứng

• Nấm hương khô 20g

• bột mì

• Trứng cút luộc chín, bóc vỏ 10 quả

• Hành tím, rau mùi, 1 bắp ngô, gia vị

Cách nấu súp

B1: Nấu nước súp

Xương ống rửa sạch, luộc qua nước cho hết chất bẩn.

Ngâm xương trong 1 lít nước trong 1 giờ để lấy nước dùng.

B2: Sơ chế nguyên liệu

Ức gà luộc chín, xé nhỏ.

Rửa sạch ngô và bỏ hạt.

Nấm mèo ngâm nước, để ráo, cắt miếng vừa ăn.

Bột mì khuấy  với 30 ml nước.

Đập trứng vào bát trộn.

B3: Canh cua trứng bắc thảo

Đun sôi nước hầm xương, cho ngô, nấm đông cô, gà xé, thịt cua vào.

Cho bột mì vào, khuấy đều đến khi súp đặc lại thì dừng.

Từ từ đổ trứng vào nồi và khuấy đều tay theo một chiều để tạo thành hoa văn đẹp mắt.

Đun sôi nước dùng, cho trứng cút vào, tiếp tục đun thêm 3-5 phút rồi tắt bếp.

B4: Trang trí và thưởng thức

Múc canh ra tô, rắc hành lá và rau mùi thái nhỏ lên trên và thưởng thức.

Dưa leo trộn tương và trứng bắc thảo

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Trứng bắc thảo 4 quả

• 3 quả dưa chuột

• củ hành

• 2 quả chanh

• Muối, ớt tươi, xì dầu, đường, dầu ăn

Cách tiến hành

B1: Dưa chuột rửa sạch, ngâm với nước muối nhạt 15 – 20 phút cho sạch hoàn toàn. Cắt dưa chuột thành từng khúc dài 3-4 cm

B2: Khuấy đều hỗn hợp nước tương + nước cốt chanh + ớt + đường thành hỗn hợp sền sệt.

B3: Trứng bắc thảo cắt thành 4 miếng vừa ăn.

B4: Cho chút dầu vào chảo đun nóng, dầu nóng già cho hành vào xào cho thơm.

B5: Tiếp tục thêm dưa chuột vào xào cho đến khi hơi chín thì nêm lại cho vừa ăn.

B6: Múc dưa chuột ra đĩa. Thêm nước tương và trứng, khuấy đều.

Canh rau dền trứng bắc thảo

Canh rau dền và trứng bắc thảo là một trong những món canh “giải nhiệt” rất bổ dưỡng trong mùa hè.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 2 quả trứng bắc thảo

• 1 bó rau dền

• gia vị

Cách nấu canh

B1: Rau dền rửa sạch, để ráo.

B2: Trứng bắc thảo cắt thành 4 miếng như bổ múi cau.

B3: Đun sôi nước và nêm gia vị.

B4: Cho rau dền và trứng vào đun vừa lửa khoảng 3-5 phút thì tắt bếp.

B5: Múc món canh rau dền nấu trứng ra bếp, ăn khi còn nóng.

Trứng bắc thảo bọc thịt chiên

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 6 quả trứng bắc thảo

• Thịt nạc băm 300 g

• Giò sống băm nhỏ 100 g

• 1 quả trứng vịt

• Bột chiên

• Hành khô băm nhỏ

• Muối, tiêu, hạt nêm, đường

Thực hiện như sau:

B1: Trộn thịt nạc xay, giò sống, hành khô, gia vị thành hỗn hợp quyện dẻo lại với nhau

B2: Nặn thành từng miếng vừa ăn. Cho nhân trứng bắc thảo vào giữa và vo kín lại

B3: Đập trứng vịt ra bát, cho hạt nêm vào khuấy đều.

B4: Cho vụn bánh mì ra đĩa. Lăn những viên thịt bọc trứng bắc thảo trên mặt trứng, sau đó cuộn lại trong vụn bánh mì.

B5: Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào, đợi dầu sôi rồi cho trứng vào chiên vàng đều.

B6: Bày trứng ra đĩa, thêm sốt mayonnaise và tương ớt, ăn khi còn nóng.

Cháo nấm trứng bắc thảo

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 3 quả trứng bắc thảo

• 150 g gạo

• Thịt nạc băm 100 g

• Nấm hương 100 g

• Hành lá, rau mùi

• Nước tương, dầu ăn, dầu hào, muối, hạt tiêu

Cách nấu cháo

B1: Hành lá, rau mùi rửa sạch rồi cắt khúc vừa ăn.

B2: Ngâm gạo nếp khoảng 2 -3 giờ đồng hồ để nấu cháo nhanh chín. Gạo vo sạch, để ráo, trộn với 1 thìa dầu ăn và ½ thìa muối.

B3: Ướp thịt xay với 1 muỗng dầu hào, 1 muỗng xì dầu và 1/2 muỗng muối trong 10 phút.

B4: Ngâm nấm đông cô khoảng 15 – 20 phút. Để ráo, cắt miếng vừa ăn.

B5: Cho gạo vào nồi nấu đến khi sôi, Giảm lửa và tiếp tục nấu cháo trong 45 phút đến khi chín mềm.

B6: Khi cháo chín, nêm gia vị. Thêm nấm đông cô, thịt lợn băm và trứng. Đun nhỏ lửa thêm chừng 10 phút thì tắt bếp.

B7: Cho cháo ra tô, rắc hành lá, ngò rí, đã cắt nhỏ lên trên, thêm chút tiêu là có thể thưởng thức.

Tôm cuộn trứng bắc thảo

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 200 gram tôm

• Giò sống 120 g

• 120 g cá thác lác

• 2 quả trứng bắc thảo

• Bột chiên xù 

• Bột chiên giòn

• 1 quả trứng

• Hành tím, hành lá, rau mùi, 

• Gia vị, hạt nêm, tiêu

• Máy xay sinh tố, giấy thấm dầu

Cách làm

B1: Sơ chế nguyên liệu

Tôm lột vỏ, bỏ phần đầu và rút chỉ đen, rửa sạch và để ráo.

Cá thác lác bỏ vây, rửa sạch, lọc lấy phần thịt.

Hành tím bóc vỏ, băm nhỏ. Hành lá và mùi tây rửa sạch, cắt khúc

Cho tôm, giò sống, mực, hành tím, ngò gai, hành lá vào máy xay sinh tố xay 

Trứng lộn, bóc vỏ, cắt thành 4 hình múi cau.

Đập trứng vào bát khuấy đều.

B2: Chia hỗn hợp thành từng viên nhỏ. Thêm nhân trứng bắc thảo vào giữa rồi bọc kín lại.

B3: Trứng Bắc Thảo Chiên Tôm 

Nhúng từng viên thịt vào trứng, bột chiên giòn rồi nhúng vào trứng. Cuối cùng cuộn với vụn bánh mì

Chiên từng viên trong dầu nóng cho đến khi chín vàng.

Gắp từng miếng khăn giấy thấm dầu cho dầu ngấm bớt và thưởng thức

>>> Cách làm món rau tiến vua xào thịt bò. Click here

Mong rằng qua 8 cách chế biến trứng bắc thảo trên đây, bạn sẽ trổ tài vào bếp và nấu những món ăn ngon, lạ miệng cho cả gia đình.

 

Những sai lầm khi sử dụng chảo chống dính ai cũng mắc phải và cách khắc phục

Chảo chống dính là dụng cụ thông dụng trong nhà bếp. Sau một thời gian sử dụng thường mất đi khả năng chống dính vốn có. Nhiều bà nội trợ thường cho rằng do chất lượng của sản phẩm. Điều này không sai nhưng có thể do những nguyên nhân khác mà chúng ta thường không ngờ tới dưới đây.

Chảo chống dính ra đời nhằm hỗ trợ chúng ta chế biến món ăn ngon hơn. Đặc biệt là các món chiên rán. Tuy nhiên, nhiều bà nội trợ thường không sử dụng đúng cách nên dễ bị bong tróc hoặc mất khả năng chống dính sau một thời gian sử dụng. Dưới đây là những sai lầm mà chúng ta thường mắc phải khi sử dụng chảo chống dính.

1. Đưa chất béo vào không đúng lúc

Các bà nội trợ thường đặt chảo lên bếp cho nóng rồi mới cho dầu hoặc thức ăn vào. Tuy nhiên cách làm này đối với chảo chống dính sẽ nhanh hỏng hơn vì nhiệt độ nóng trong chảo khi đổ dầu sẽ gây sốc nhiệt và bốc hơi khói và làm trôi lớp chống dính về lâu dài.

Một trong những ưu điểm của chảo chống dính là có thể giúp bạn hạn chế lượng dầu cho vào khi nấu nướng. Vì vậy bạn cần cho dầu hoặc bơ vào chảo trước rồi mới cho lên bếp.

Xem thêm:

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG THỚT ĐÚNG CÁCH!

2. Rửa chảo khi bạn sử dụng xong

Theo các chuyên gia, nếu bạn rửa chảo khi vừa mới chiên thức ăn xong, nhiệt độ thay đổi đột ngột sẽ dễ khiến chảo bị biến dạng và bong tróc lớp chống dính. Như vậy, chúng ta đã vô tình làm hỏng chiếc chảo của mình. Thay vì rửa ngay, bạn nên ngâm nước một lúc hoặc đợi cho đến khi chảo nguội hẳn rồi mới rửa.

3. Chà chảo bằng khăn hoặc bàn chải kim loại

Nhiều người có thói quen dùng khăn hoặc bàn chải kim loại để rửa chảo chống dính vì nghĩ như vậy sẽ sạch hơn. Tuy nhiên, việc làm này có thể gây trầy xước lớp chống dính, nhanh hỏng chảo và dễ khiến chất độc ngấm vào thức ăn khi nấu. Vì vậy, để an toàn, bạn chỉ nên dùng miếng bọt biển hoặc giẻ mềm để rửa chảo.

4. Dùng dụng cụ kim loại để đảo thức ăn

Nhiều bà nội trợ vẫn thường sử dụng các dụng cụ nấu nướng như đũa, thìa, muỗng… bằng inox hoặc nhôm có thể làm xước bề mặt chảo. Do đó, bạn hãy thay dụng cụ nấu ăn bằng gỗ để kéo dài tuổi thọ cho chảo chống dính.

Xem thêm:

TOP CÁC CÁCH KHỬ MÙI TANH CỦA CÁ HIỆU QUẢ

5. Vẫn sử dụng khi lớp chống dính bị hỏng

Thông thường, chảo có thể sử dụng từ 1 - 2 năm hoặc 3 năm nếu được bảo quản tốt. Tuy nhiên, khi chảo bị bong tróc lớp chống dính hoặc bị hỏng thì nên thay mới. Bởi vì, lúc này chảo không còn an toàn cho sức khỏe người dùng.

6. Cho chảo chống dính vào lò nướng

Đối với những loại chảo chống dính nhỏ, chúng ta thường mắc phải sai lầm khi sử dụng chúng để nướng đồ ăn trong lò. Điều này có thể khiến lớp chống dính bị bong tróc do không tương thích nhiệt độ (nhiệt độ lò quá cao). Thay vào đó, bạn có thể sử dụng các loại chảo gang, chảo inox chống gỉ… hoặc tốt nhất là các loại hộp đựng thực phẩm chuyên dụng cho lò nướng.

7. Sử dụng chảo như một công cụ để đựng thức ăn

Nhiều gia đình thường có thói quen dùng chảo để đựng thức ăn trong tủ lạnh cho tiện. Tuy nhiên, bề mặt chảo tiếp xúc với thức ăn hoặc ngâm nước lâu cũng có thể khiến lớp chống dính nhanh bị bong tróc hơn.

Trên đây là những sai lầm cơ bản mà các bà nội trợ thường mắc phải để giảm thời gian sử dụng chảo chính. Hãy lưu ý những điều này để không phạm phải khi sử dụng chảo chống dính.

 

Top 5 bài hát lễ Vu Lan hay và ý nghĩa nhất

Vào dịp lễ Vu Lan, những bài hát về cha mẹ luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm nhất. Hầu hết các bài hát sẽ có giai điệu ngọt ngào, da diết và thể hiện tấm lòng, sự biết ơn của người con đối với đấng sinh thành. Để hiểu chi tiết hơn về các bài hát, hãy cùng https://hatgionggiatot.com/ điểm qua top 5 bài hát lễ Vu Lan hay và ý nghĩa nhất nhé!

1. Vu Lan Nhớ Mẹ - Trần Thu Thảo

Vu Lan Nhớ Mẹ là một ca khúc ý nghĩa và đầy cảm xúc cho mùa Vu Lan sắp đến. Ca khúc do hai nhạc sĩ Thiện Cần và Trần Văn Giỏi sáng tác nhân dịp Vu Lan 2014. Ca khúc ra đời để tưởng nhớ công ơn sinh thành dưỡng dục của cha mẹ, chỉ sẻ niềm hiếu hạnh dành cho cha mẹ của người con

Ca khúc có giai điệu da diết, tình cảm hòa cùng giọng hát ngọt như “mía lùi” của Trần Thu Thảo đã gây xúc động và khiến nhiều khán giả rơi nước mắt khi nghe. Từ đó, bài hát cũng gửi gắm một thông điệp rằng nếu còn cha mẹ trên đời này thì hãy biết trân trọng, hãy hạnh phúc và yêu thương cha mẹ mình nhiều hơn.

2. Bông hồng cài áo - Diễm Thùy

Bông hồng cài áo là ca khúc do Thiền sư Thích Nhất Hạnh viết lời và được Phạm Thế Mỹ phổ nhạc. Đây là một ca khúc đầy cảm xúc và nổi tiếng khi viết về mẹ. Dù đã ra đời từ rất lâu nhưng đến nay, bài hát vẫn có sức sống mãnh liệt theo từng năm tháng trôi qua.

Hình ảnh người mẹ hiện lên qua lời bài hát thật mộc mạc, giản dị mang đến cho người nghe cảm giác gần gũi, thân thiện. Kết hợp với giai điệu trữ tình và giọng hát đầy cảm xúc của Diễm Thùy, ca khúc đã chiếm được cảm tình của đông đảo khán giả. Thông qua đó, bài hát gửi gắm thông điệp về màu sắc của hoa hồng.

Xem thêm:

TÌM HIỂU Ý NGHĨA MÂM CỖ NGÀY TẾT CỔ TRUYỀN VÀ KHÁM PHÁ NHỮNG ĐẶC ĐIỂM CỦA MÂM CỖ BA MIỀN.

3. Đạo làm con - SaKa Trương Tuyền

Đạo Làm Con là một ca khúc hay và ý nghĩa về cha mẹ, được Quách Beem sáng tác nhân dịp lễ Vu Lan năm 2013. Bài hát có ca từ mộc mạc, giản dị nhưng chứa chan tình cảm của người con đối với đấng sinh thành, như một lời nhắn nhủ, một công ơn cha mẹ, người đã sinh thành và nuôi nấng ta khôn lớn.

Ca khúc do nữ ca sĩ Saka Trương Tuyền thể hiện với chất giọng cao đầy nội lực đã khiến bài hát càng thêm ý nghĩa và thu hút nhiều khán giả. Đồng thời, Quách Beem cũng muốn nhắn gửi những người con phải biết hiếu thảo, chữ hiếu đối với đấng sinh thành.

4. Vu Lan Vắng Mẹ - Lê Như

Vu Lan Vắng Mẹ là một ca khúc cảm động và khiến khán giả không khỏi rơm rớm nước mắt khi nghe. Ca khúc do nhạc sĩ Hoài Phong sáng tác và được thể hiện bởi giọng ca ngọt ngào, đầy cảm xúc của Lê Như đã chiếm được cảm tình của khán giả yêu nhạc Bolero.

Ca khúc cũng đã được nhiều ca sĩ trẻ thể hiện và gặt hái được nhiều thành công. Ca khúc có nội dung nói về ngày lễ Vu Lan, ai cũng cài bông hồng đỏ và có mẹ ở bên, nhưng chỉ có một mình con, một mình trên cõi đời này. Đồng thời, bài hát cũng nhắn nhủ người nghe hãy yêu thương cha mẹ thật nhiều khi họ còn ở bên.

5. Bông hồng trắng - Trường Vũ

Bông Hồng Trắng là ca khúc về mẹ ý nghĩa do nhạc sĩ Nhật Ngân sáng tác. Một bông hồng trắng sẽ được cài lên áo những đứa trẻ không còn mẹ trên đời trong ngày Vu Lan để tưởng nhớ công ơn sinh thành, dạy dỗ của mẹ.

Ca khúc càng thành công hơn khi được thể hiện bởi giọng ca đầy cảm xúc và trữ tình của nam ca sĩ Trường Vũ. Ca khúc sở hữu giai điệu nhẹ nhàng, da diết với biết bao cung bậc cảm xúc đã hoàn toàn chinh phục trái tim khán giả.

Hy vọng bài viết trên sẽ mang đến cho bạn những giây phút tuyệt vời bên bài hát Vu Lan hay và ý nghĩa nhất. Chúc bạn có một bữa tiệc âm nhạc lãng mạn!

 

3 lưu ý dành cho mẹ khi chăm sóc da cho trẻ sơ sinh

Da trẻ sơ sinh rất mỏng và nhạy cảm, chỉ bằng 1/5 độ dày của da người lớn nên rất dễ bị tổn thương. Hơn 90% bệnh ngoài da ở trẻ sơ sinh là do vi khuẩn bên ngoài gây ra. Vì vậy, mẹ cần lưu ý 3 điều quan trọng sau để chăm sóc tốt nhất cho làn da nhạy cảm và non nớt của bé: quần áo và khăn, xà phòng và tã lót.

1. Chọn quần áo và khăn tắm có chất liệu nhẹ, thoáng, mềm

Khi bé vừa mới chào đời, làn da là nơi bé tiếp xúc nhiều nhất với môi trường bên ngoài và quần áo, khăn tắm là những vật dụng cọ xát đầu tiên với làn da nhạy cảm của bé. Vì vậy, khi chọn quần áo cho con, bố mẹ nên ưu tiên những chất liệu nhẹ nhàng, thoáng mát, mềm mại như cotton.

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại khăn cho chị em lựa chọn. Tuy nhiên để cho bé yêu của mình một chiếc khăn tốt và an toàn cho sức khỏe thì các mẹ nên chọn khăn theo các tiêu chí sau: khi dùng tay sờ vào có thể cảm nhận bề mặt mịn, mềm. Sau khi sử dụng không bị khô, ráp, không gây trầy xước, tổn thương da bé.

Ngoài ra, bạn cũng không nên giặt chung đồ với người lớn. Vì vi khuẩn trên đồ dùng của người lớn rất dễ lây sang quần áo của bé. Có thể những vi khuẩn này không có khả năng gây hại cho người lớn. Nhưng có thể đe dọa đến trẻ sơ sinh do hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu. Đặc biệt không nên sử dụng nước hoa trực tiếp lên quần áo và khăn của bé.

Xem thêm:

KHI NÀO TRẺ CÓ THỂ ĂN SỮA CHUA?

2. Chọn xà phòng cho trẻ sơ sinh

Xà phòng trẻ sơ sinh bao gồm cả xà phòng tắm và bột giặt. Để đảm bảo an toàn cho làn da của bé, trước khi quyết định chọn xà phòng cho bé, bố mẹ nên tìm hiểu kỹ những gợi ý sau:

- Tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc những người có kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc trẻ sơ sinh để chọn được loại dầu gội, sữa tắm phù hợp, an toàn cho làn da của bé.

- Nên chọn dầu gội có thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên và đây là loại dầu gội dành riêng cho trẻ sơ sinh, không dành cho tất cả mọi người.

- Đặc biệt bạn nên tìm mua sản phẩm của những thương hiệu đáng tin cậy và đã được các tổ chức y tế kiểm nghiệm và công nhận.

Theo các chuyên gia da liễu,nên chọn  các loại sữa tắm có chứa 2 thành phần axit lactic và lactoserum có thể giúp trẻ tránh được các bệnh ngoài da như mẩn ngứa, hăm tã, viêm da, mụn nhọt. Nó cũng giúp giữ cho làn da của bé mềm mại và mịn màng.

3. Chọn tã có khả năng thấm hút vượt trội từ thương hiệu uy tín

Hăm là một trong những vấn đề về da phổ biến và khó chịu nhất ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này nhưng phổ biến nhất là do khả năng thấm hút kém của tã hoặc tã không vừa vặn dẫn đến tình trạng da bé bị cọ xát, mẩn đỏ.

Trong 3 tháng đầu, bé đi tiểu khá nhiều, trung bình từ 10 đến 20 lần / ngày. Nhiều mẹ dù đã dùng miếng lót cho bé nhưng vẫn phải “túc trực” liên tục để thay cho bé nếu không muốn hăm tã tấn công làn da non nớt của bé.

Lời khuyên dành cho các mẹ là nên để bé “khỏa thân” vài lần trong ngày để da khô thoáng. Ngoài ra, mẹ có thể chọn cho con loại tã được thiêt kế dành riêng cho trẻ sơ sinh, có khả năng thấm hút tốt thay cho miếng lót để tăng cường khả năng thấm hút chất thải vệ sinh và giúp mẹ có nhiều thời gian hơn để thư giãn và chơi với em bé.

Làm mẹ là thiên chức và cũng là niềm hạnh phúc lớn nhất của người phụ nữ. Vì vậy, người mẹ nào cũng muốn dành cho con mình những gì tốt đẹp nhất. Nắm chắc bí quyết chăm sóc làn da nhạy cảm và non nớt của trẻ sơ sinh sẽ giúp các mẹ tự tin chăm sóc làn da của bé một cách tốt nhất và tận tình nhất

 

Chăm sóc da cho bé vào mùa lạnh với 7 mẹo đơn giản

Những ngày lạnh, hanh khô và có mưa có thể tạo ra nhiều thách thức cho các bà mẹ trong việc giữ cho làn da của bé luôn khỏe mạnh. Hãy nhanh tay bỏ túi những bí quyết chăm sóc da cho bé để không còn phải lo lắng khi nhiệt độ xuống thấp, mẹ nhé!

Xem ngay:

TOP 11 MẸO VẶT TRỊ MUỖI ĐỐT HIỆU QUẢ CHO TRẺ SƠ SINH

Mặc nhiều lớp quần áo

Đây là bí quyết chống lạnh cho trẻ sơ sinh hiệu quả. Nhiều lớp quần áo cũng giúp chăm sóc làn da của bé bằng cách hình thành hàng rào ngăn cách giữa da và không khí khô lạnh bên ngoài. Làn da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ luôn nhạy cảm, rất dễ bị kích ứng trước sự thay đổi của môi trường. Vì vậy, lựa chọn quần áo phù hợp cho bé theo sự thay đổi của thời tiết là cách bảo vệ và chăm sóc làn da của bé rất tốt.

Đối với việc mặc nhiều lớp quần áo, bạn cần chú ý để đảm bảo bé không bị lạnh, nhưng cũng không khiến bé quá nóng. Bí quyết rất đơn giản, chỉ cần mặc cho trẻ nhiều hơn một lớp quần áo. Thỉnh thoảng, bạn nên cho tay vào bên trong lớp áo của bé để kiểm tra xem bé có nóng không. Nếu có, chỉ cần bỏ 1-2 lớp áo và quần là đủ. Mặc quá nhiều quần áo ấm có thể khiến da bé bị mẩn ngứa do mồ hôi tích tụ nhiều. Lúc này, mẹ đừng quên chăm sóc da cho bé bằng các sản phẩm chống hăm phù hợp.

Bảo vệ bàn tay và bàn chân của bé

Da tay, da chân của bé thậm chí còn mỏng manh hơn các vùng da khác trên cơ thể. Khi mặc quần áo nhiều lớp cho bé, mẹ đừng quên đeo bao tay và tất chân. Điều này giúp da tay, da chân không bị nhăn nheo, lạnh và bong tróc khi tiếp xúc với không khí lạnh.

Sử dụng máy tạo độ ẩm

Không chỉ giúp chăm sóc da bé bằng cách tạo độ ẩm thích hợp cho da, máy tạo ẩm còn rất cần thiết để giúp bé giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp trong mùa lạnh hoặc khi gia đình bạn thường xuyên sử dụng máy lạnh. Tốt nhất, bạn nên đặt máy tạo độ ẩm trong phòng của bé khi bé ngủ vào ban đêm. Máy sẽ giúp cân bằng độ ẩm trong không khí và tạo độ ẩm cần thiết cho làn da của bé.

Tắm nước ấm, không tắm nước nóng

Một lưu ý quan trọng giúp bạn chăm sóc da bé hiệu quả trong mùa đông là pha nước tắm đủ ấm. Nước nóng không chỉ khiến da bé càng thêm khô mà còn tạo cảm giác khó chịu khi bé ngâm mình trong bồn. Ngoài ra, mẹ đừng quên chỉ nên tắm vừa đủ, không nên tắm lâu vì bé rất dễ bị nhiễm lạnh trong mùa này.

Bổ sung độ ẩm cho da

Mỗi khi cảm thấy da bị khô, các mẹ sẽ không tiếc thời gian và tiền bạc cho các loại kem dưỡng, sữa dưỡng ẩm, xịt khoáng,… Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng vậy. Đối mặt với không khí hanh khô đặc trưng của mùa đông, mẹ đừng quên dưỡng ẩm cho làn da của bé. Có rất nhiều loại kem dưỡng da, dầu hoặc sữa tắm được thiết kế đặc biệt cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý lựa chọn những sản phẩm uy tín, có thành phần an toàn và ít hoặc không chứa mùi hương tổng hợp. Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc có mùi thơm thường không được khuyến khích cho trẻ nhỏ vì chúng rất dễ bị dị ứng. Thời điểm tốt nhất để sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cho bé là sau mỗi lần tắm. Hãy đảm bảo rằng bạn dưỡng ẩm da cho trẻ sau mỗi lần tắm. Và đặc biệt là khi bạn nhận thấy các dấu hiệu của da khô.

Phòng chống eczema

Khi bé bị các vết eczema, bạn cần tăng cường độ ẩm cho da của bé. Bên cạnh việc thoa kem dưỡng ẩm sau mỗi lần tắm, bạn cũng đừng quên tăng lượng thoa dầu trẻ em lên 2 lần một ngày. Ngoài dầu trẻ em, bạn cũng có thể sử dụng các loại dầu tự nhiên để chăm sóc da cho trẻ như dầu dừa, dầu oliu,…

Khám da khi cần thiết

Thông thường, các vấn đề về da ở trẻ sơ sinh không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên, bạn không nên để da nổi mẩn ngứa, kích ứng, chàm, khô da hoặc bất kỳ vấn đề nào khác. Điều này có thể gây tổn thương cho da, đồng thời gây khó khăn hơn trong việc chăm sóc bé vì bé thường quấy khóc và khó chịu. Mặc dù có thể sử dụng các loại kem dưỡng da, kem chống hăm,… để giảm các vấn đề về da nhưng bạn nên chủ động đưa bé đi khám bác sĩ da liễu khi các vấn đề xảy ra lâu ngày và không có dấu hiệu thuyên giảm. Các chuyên gia sẽ giúp bạn xem xét các loại thuốc, theo dõi tình trạng dị ứng hoặc tìm cách chăm sóc da tốt nhất cho bé.