Chà là khô có công dụng gì? Công dụng của chà là khô là gì? Đây có lẽ là 2 trong tổng số rất nhiều câu hỏi xung quanh chà là khô mà vẫn chưa được giải đáp một cách kĩ càng và cụ thể nhất. Vậy thì hôm nay, các bạn hãy dành ra ít phút theo chân Thực phẩm khô Dũng Hà cùng nhau đi tìm hiểu về chà là khô có công dụng gì đối với sức khỏe nhé!
1. Chà là khô có công dụng gì?
Chà là khô là một loại hoa quả sấy phổ biến và nổi tiếng nhất. Chúng chiếm cực kì nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Chà là thuộc họ nhà cau, chúng được tìm thấy nhiều ở những vùng đại trung hải. Để có thể dễ dàng sử dụng cũng như hấp thụ toàn bộ thành phần dinh dưỡng thì quả chà là tươi sẽ được thu hoạch rồi đem chế biến thành chà là khô. Quá trình chế biến thành chà là khô rất đơn giản và khôn quá đòi hỏi tới nhiều công nghệ hiện. Cái cốt lõi chính vẫn là trái chà là tươi cần phải được kiểm chứng nghiêm ngặt trước khi đem chế biến thành thành phẩm.
Chà là sau khi sấy khô hàm lượng nước sẽ giảm, nhưng thành phần đường thì lại tăng lên đáng kể. Bởi vậy, chà là khô có cực kì nhiều tác dụng như:
- Tốt cho hệ tiêu hóa đường ruột. Giàu chất xơ chính là yếu tố chính để bạn phòng lại bệnh táo táo, đầy bụng, khó tiêu.
- Chất chống oxy hóa mạnh: Đây chính là chất cực kì mạnh để ngăn chặn lại sự hình thành, lây lan của các tế bào ung thư gây hại.
- Tốt cho sức khỏe não bộ: Sử dụng chà là thường xuyên sẽ giúp não bộ bạn hoạt động tốt hơn. Phòng chống lại bệnh Alzheimer
- Thúc đẩy quá trình chuyển dạ tự nhiên ở phụ nữ sắp sinh: Quả chà là được nghiên cứu có khả năng thúc đẩy và giảm bớt quá trình chuyển dạ muộn ở phụ nữ mang thai. Ăn quá nhiều chà là trước vài tuần sinh sẽ thúc đẩy quá trình giãn nở của cổ tử cung và giảm nhu cầu chuyển dạ.
- Chất tạo ngọt tự nhiên: Quả chà là được biết tới là nguồn cung ứng Fuctose - một loại đường tự nhiên có nhiều trong các loại trái cây. Vì vậy, chà là rất ngọt và có hương vị gần giống với Caramel. Chúng chính là một chất thay thế lành mạnh cho các loại đường trắng mà bạn hay thường dùng tại nhà
- Tốt cho xương khớp: Trong chà là có chứa nhiều photpho, kali, canxi và magie. Đây chính là 3 chất tham gia trực tiếp vào quá trình phát triển xương khớp. Chúng giúp xương khớp bạn trở nên dẻo dai, bền vững chắc khỏe, mau chóng lành lặn sau mỗi lần bị gãy
- Kiểu soát lượng đường: quả chà là có khả năng điều chỉnh lượng đường trong máu do có chỉ số đường huyết thấp, chất xơ và giàu chất chống oxy hóa. Do đó, ăn quả chà là rất tốt trong việc kiểm soát lượng đường trong máu
Đó chính là toàn bộ công dụng chà là khô. Tuy nhiên, để chà là khô phát huy hết công dụng của mình thì việc tìm mua chà là khô ở đâu uy tín chất lượng là điều cực kì quan trọng. Việc sử dụng những sản phẩm chà là khô kém chất lượng sẽ tiềm ẩn rất nhiều rủi do lớn nguy hại tới sức khỏe.
Chà là khô hiện đã có mặt tại các cửa hàng siêu thị, trung tâm thương mại, cửa hàng đồ khô trên toàn quốc. Việc tìm mua chà là khô đã diễn ra đơn giản dễ dàng và thuận tiện hơn hẳn. Và Nông sản Dũng Hà chính là cơ sở phân phối chà là khô uy tín chất lượng tại Hà Nội và Hồ Chí Minh. Chà là khô Dũng Hà cam kết là hàng loại 1 chất lượng cao.
